산후관리2 산후 탈모 시기, 원인, 관리법 산후 탈모 시기산후 탈모는 출산 후 머리카락이 평소보다 많이 빠지는 현상입니다. 샤워나 빗질을 할 때 머리카락이 한 움큼씩 빠져서 놀라는 분들이 많지만 대부분의 출산 여성이 겪는 흔한 과정입니다. 병이 아니라 일시적인 변화이니 지나치게 걱정하지 않으셔도 됩니다.보통 출산 후 2개월에서 4개월 사이에 시작됩니다. 출산 직후에는 큰 변화가 없다가 몇 달이 지나면서 갑자기 빠지기 시작하는 것이 특징입니다. 이 때문에 출산과 관련이 없다고 오해하기도 합니다.가장 심한 시기는 출산 후 4개월에서 6개월 사이입니다. 이 시기에는 머리를 감을 때 배수구에 머리카락이 가득 쌓이거나 베개에 평소보다 훨씬 많이 남을 수 있습니다. 특히 이마 양옆과 정수리 쪽이 비어 보이는 경우가 많습니다.대부분 출산 후 6개월에서 12개.. 2026. 10. 25. 젖몸살 증상, 해결법, 병원 기준 젖몸살 증상젖몸살은 모유가 가슴 안에 고여 가슴이 단단하게 붓고 아픈 상태를 말합니다. 출산 후 사흘에서 닷새 사이에 모유가 급격히 늘면서 많이 생기고, 모유 수유를 하는 동안에는 언제든 다시 나타날 수 있습니다.가슴이 돌처럼 딱딱하게 부풀고 뜨겁게 느껴지는 것이 가장 흔한 모습입니다. 만지면 아프고 피부가 팽팽하게 당겨 반짝이기도 합니다. 유두가 평평해져 아기가 물기 어려워지면 더 악화되기도 합니다.몸 전체에 증상이 나타나는 경우도 많습니다. 미열이 나고 오한이 들며 몸살처럼 온몸이 쑤시는 느낌이 듭니다. 이 때문에 감기나 산후 감염으로 오해하기도 하지만, 가슴이 함께 아프다면 젖몸살일 가능성이 높습니다.원인은 모유 생산량과 아기가 먹는 양의 불균형입니다. 아기가 덜 먹거나 수유 간격이 길어지면 모유가.. 2026. 10. 23. 이전 1 다음