임신 초기 증상
임신 초기 증상은 사람마다 다르게 나타나고, 어떤 사람은 거의 느끼지 못한 채 지나가기도 합니다. 그러나 몸에서 보내는 신호를 알아 두면 임신 사실을 더 빨리 알아채고 필요한 준비를 시작할 수 있습니다.
가장 대표적인 신호는 월경이 예정일에 시작되지 않는 것입니다. 평소 주기가 규칙적인 사람이 일주일 이상 늦어진다면 임신을 의심해 볼 수 있습니다. 다만 스트레스나 체중 변화, 수면 부족으로도 늦어질 수 있어 이것만으로 단정하기는 어렵습니다.
피로감과 졸음이 늘어나는 것도 흔한 증상입니다. 임신 초기에는 프로게스테론 수치가 올라가 몸이 쉽게 지치고 낮에도 졸음이 쏟아집니다. 평소와 달리 이유 없이 기운이 없다면 몸의 변화를 살펴보시기 바랍니다.
입덧 같은 메스꺼움은 보통 임신 5주에서 6주 무렵에 시작됩니다. 또 가슴이 붓고 만지면 아프거나 유두가 예민해지고, 소변을 자주 보게 되며, 냄새에 예민해지고 음식 취향이 바뀌기도 합니다.
착상 출혈이 나타나는 사람도 있습니다. 수정란이 자궁에 자리 잡을 때 소량의 분홍색이나 갈색 출혈이 하루 이틀 있을 수 있는데, 월경보다 양이 훨씬 적고 짧다는 점이 다릅니다. 출혈이 많거나 복통이 심하면 바로 병원에 가셔야 합니다.
확인법
임신을 확인하는 가장 간편한 방법은 임신 테스트기입니다. 소변에 들어 있는 임신 호르몬 수치를 확인하는 방식으로, 약국에서 쉽게 구할 수 있고 집에서 몇 분 만에 결과를 볼 수 있습니다.
사용 시기가 중요합니다. 월경 예정일이 지나고 일주일쯤 뒤에 하면 정확도가 높습니다. 너무 일찍 검사하면 호르몬 수치가 낮아 임신이 되었어도 음성으로 나올 수 있습니다. 음성이 나왔는데도 월경이 없다면 며칠 뒤 다시 검사해 보시기 바랍니다.
아침 첫 소변으로 검사하는 것이 좋습니다. 호르몬 농도가 가장 진하기 때문입니다. 제품 설명서에 적힌 시간을 지켜서 결과를 읽고, 시간이 한참 지난 뒤에 나타난 희미한 선은 판단 기준으로 삼지 마십시오.
테스트기에서 두 줄이 나왔다면 임신 가능성이 매우 높습니다. 다만 정확한 확인은 병원에서 해야 합니다. 병원에서는 소변이나 혈액 검사로 호르몬을 확인하고 초음파로 아기집이 자궁 안에 있는지 확인합니다.
초음파는 보통 임신 5주에서 6주 사이에 아기집이 보이고, 6주에서 7주 무렵에 심장 박동을 확인할 수 있습니다. 너무 이른 시기에는 아무것도 보이지 않아 불안해질 수 있으니 의사가 정해 주는 일정에 맞춰 다시 방문하시기 바랍니다.
임신이 확인되기 전이라도 임신 가능성이 있다면 술과 담배, 약 복용은 미리 조심하는 것이 안전합니다.
병원 시기
테스트기에서 임신 양성이 나오면 되도록 빨리 산부인과를 방문하는 것이 좋습니다. 월경 예정일이 지나고 2주에서 3주쯤, 임신 5주에서 6주 무렵이 첫 진료로 알맞은 시기입니다. 너무 일찍 가면 아기집이 보이지 않아 헛걸음할 수 있습니다.
첫 진료에서는 초음파로 임신 위치와 주수를 확인합니다. 자궁 밖에 임신이 되는 자궁외임신을 빨리 찾아내는 것이 중요합니다. 이어서 혈액검사와 소변검사로 빈혈과 감염 여부, 혈액형을 확인하는 경우가 많습니다.
진료를 받은 뒤에는 임신 확인서를 발급받을 수 있습니다. 이 서류가 있어야 임신출산진료비 바우처와 보건소 지원을 신청할 수 있으므로 꼭 챙기시기 바랍니다. 보건소에 등록하면 엽산제와 철분제도 받을 수 있습니다.
다음 증상이 있다면 예정된 방문 일정을 기다리지 말고 바로 병원에 가야 합니다. 심한 한쪽 아랫배 통증이 있을 때, 선홍색 출혈이 이어지거나 핏덩이가 나올 때, 어지럽고 기절할 것 같을 때입니다. 이런 경우는 자궁외임신이나 유산의 신호일 수 있습니다.
임신 초기에는 약 복용에 신중해야 합니다. 감기약이나 진통제를 먹기 전에는 임신 사실을 알리고 의사나 약사와 상의하십시오. 만성질환으로 복용 중인 약이 있다면 임의로 끊지 말고 진료 때 상담해야 합니다.
제 생각을 덧붙이겠습니다. 저는 임신 초기에 가장 필요한 것이 완벽한 준비보다 차분한 마음이라고 생각합니다. 테스트기에서 선이 보이면 기쁨과 불안이 함께 올 수 있습니다. 첫 진료 날짜를 정하고 엽산을 챙기며, 궁금한 점을 적어 가는 것부터 시작하시기를 권합니다.
※ 이 글은 일반적인 건강 정보이며 진단을 대신하지 않습니다. 증상이 걱정되면 산부인과 진료를 받으시기 바랍니다.